Чим небезпечна когнітивна недостатність?

До недавнього часу багато складних термінів, які допомагають людині розвиватися, не розбиралися в звичайних книгах, у ЗМІ, у навчальних закладах. Щоб дістатися до знань і пережити зміну у світогляді, потрібно було знайти дуже мудрих людей, які безкоштовно цією інформацією не поділяться. Але зараз інший час. Зараз з’явилося достатньо інформації для швидкого розвитку без 5 років перебування в інститутах і коледжах. На жаль, цього багато хто не розуміє, так і маючи мозок бідняка, прожигаючи на роботі від 8 до 12 годин на день, не маючи жодних перспектив до росту і розвитку. Сьогодні ми поговоримо про когнітивні здібності і про те, як це стосується нас. Також ми подивимося, як це розвивати, щоб не втратити можливості жити зовсім по-іншому. Але головне – ми постараємося поглянути на проблеми когнітивної недостатності, щоб не потрапити в яму деградації.

Що таке «когнітивні здібності»?

Давайте розберемо це поняття простішою формулюванням, щоб не забивати сильно мозок. По суті, когнітивні здібності – це набір характеристик мозку, який даний для розвитку і досягнення цілей та успіху. Із цих характеристик варто відзначити обчислення, орієнтування в просторі, аналіз інформації, здатність міркувати і мислити абстрактно. Одним словом, чим кращі когнітивні здібності людини, тим більший на неї запит у суспільстві і в соціумі. Звісно, обирати галузь розвитку потрібно, виходячи із сильних когнітивних сторін. Але найважливіша річ, яку сьогодні потрібно зрозуміти кожному, – якщо людина хоче досягати максимуму від життя, то їй потрібно постійно вдосконалювати когнітивні здібності. Тобто, простою мовою – не зупинятися вчитися. На жаль, застаріле мислення «вчись змолоду, а далі просто працюй» сьогодні вже не працює, тому що ваш запит без розвитку може зникнути вже через 5 років.

Небезпеки когнітивної недостатності

«Багато хто думає, що вони думають» – вислів, який сьогодні актуальний, як ніколи. Насправді, багато хто сьогодні взагалі не хоче думати. Вони схильні все спрощувати, максимально не виходити із зони комфорту, роблячи те ж саме, задовольняючись малим. Таке мислення сформувалося в СРСР, тому що люди не прагнули рухатися вперед, адже їм прищеплювали думку про те, що ти маєш бути таким, як усі. Давайте подивимося на ряд проблем, із якими стикаються ті, хто не прагне розвиватися.

1. Відсутність імунітету до маніпуляцій. Нинішній маркетинг дуже сильно націлений на простих людей, які живуть від дня до дня, від кредиту до кредиту, не розуміючи, що управляти грошима можна по-іншому. На жаль, у результаті люди купують багато речей, які насправді їм не потрібні навіть у кредит, і тільки після цього вони розуміють, що їх обманули. Причина цьому – когнітивна недостатність.
2. Рабське мислення. Таке мислення сформувалося через брак відповідальності і небажання відмовлятися від малого заради чогось більшого. Простий приклад у розпорядженні фінансами. Кожна людина може навчитися відкладати якийсь відсоток зі свого доходу, щоб використовувати ці кошти для інвестицій і виходу на пасивний дохід, щоб ставати менш залежним від роботодавця, із можливістю стати самому роботодавцем. До цього можна прийти за 10-15 років, навіть із нуля, працюючи на звичайній роботі. Але проблема в тому, що більшість цього не розуміють і живуть у нуль або навіть у кредит.
3. Особистий біль руйнівний. Ця проблема багатьох людей, які мають біль у різних областях і через це просто бояться долати страхи там, де небезпеки зведені до мінімуму. Будь-який страх паралізує. Це біль у стосунках, у збитках від невдалих фінансових вкладень, у втраті майна тощо. Такі страхи настільки глибоко в мозку, що людині здається, що якщо спробувати знову з більш продуманим сценарієм, усе буде так само.
4. Неправильна самооцінка. Порівняння себе з іншими часто призводить людину до того, що вона помічає чужі переваги і власні недоліки. Але це самообман, адже у інших теж є недоліки, а у себе є також сильні сторони, просто їх треба помітити і побачити цінність. Правильна самооцінка закладена в мозку і часто є запорукою успіху в багатьох областях.

Цей список можна продовжувати дуже довго, але цих чотирьох аспектів уже має бути достатньо, щоб зрозуміти, що когнітивні здібності потрібно розвивати, тому що від цього залежить майбутнє кожної людини.

Трохи про когнітивний дисонанс

Напевно, багато хто чув це поняття, але часто його важко розумів. Давайте коротко розберемося в цьому і подивимося, як це стосується нас. Чи помічали ви коли-небудь, що є дуже хороші речі, які вам радили, але ви їх не зрозуміли або побачили в них якусь дивність. У результаті із вищесказаного ви нічого для себе не взяли, а потім лише через 3, 5 чи навіть 10 років зрозуміли, що вам говорили, і шкодували, чому не розуміли цього раніше. Уся причина тому – когнітивний дисонанс. У той момент ви відкинули чиюсь пораду, тому що у вас не було достатнього когнітивного розвитку, щоб приєднати нову інформацію. Це як дві вершини гори, які неможливо з’єднати, тому що між ними дуже велика відстань. Щоб не стикатися з когнітивним дисонансом, потрібно постійно розвивати «гору», яка слабша, щоб вона ставала ближчою до «недосяжної гори».

Практичні поради щодо розвитку когнітивних здібностей

Одним словом, як ми вже говорили вище, потрібно постійно розвиватися, але щоб це робити ефективно, давайте поглянемо на ряд вправ:

1. Читайте пізнавальну літературу, розвиваючись не тільки професійно, але й ментально і духовно.
2. Регулярно напружуйте розум різними вправами для мозку, які можна знайти в нашому сервісі.
3. Переглядайте якісний контент на YouTube для розвитку.
4. Прагніть більше до лідерства через опіку над іншими, ніж до безвідповідальності, думаючи тільки про себе.
5. Розвивайтеся в сфері фінансової незалежності від інших, від кредитів, від роботодавців.

Важливо прийняти для себе рішення розвиватися для вищих цілей, ніж просто жити для банального забезпечення себе. Успіхів у розвитку!